妊娠中は、お母さんと赤ちゃんを守るため、ふっくらとした体つきになりますが、産後も体形が戻らず、お悩みを抱えていらっしゃる方も少なくありません。

出産時は、靭帯を緩め骨盤を開く作用をもつ「リラキシン」というホルモンが分泌され、赤ちゃんがお母さんの産道を通りやすくします。出産時に開いた骨盤は、通常3～4ヶ月をかけて少しずつ元に戻っていきますが、妊娠中や産後に骨盤のゆがみが生じていた場合には、骨盤が正常な位置に戻らず、ゆがんだままになってしまいます。

この骨盤のゆがみが、産後の下半身太りや腰痛などに大きく影響しています。出産後すぐの頃は、骨盤周辺の靭帯もまだ柔らかいため、出産後早い時期に、骨盤を正しい位置に矯正することが、産後の健康で美しい体型にも繋がります。

出産後は、赤ちゃんの世話で忙しく、ご自身の身体のケアは後回しになりがちです。しかし骨盤が歪んだ状態での新生児の育児は、より体に負担をかけ、骨盤周りの血流を悪くし、代謝の低下・太りやすい・肩こり・腰痛・むくみ・だるさなど、様々な症状を引き起こします。

森岡鍼灸整骨院の産後骨盤矯正施術は、お身体の状態やゆがみをしっかりと見極めて行いますので、出産後すぐより受けていただけます。

出産直後のお体はデリケートですので、ソフトな矯正とご自宅で行えるストレッチのアドバイスを行います。

ご自宅でもお体のケアを行うことは、早期回復やより健康な体作りにも繋がります。